우리는 살아가면서 수많은 불안을 경험합니다. 미래에 대한 걱정, 질병의 두려움, 인간관계의 불확실성, 죽음에 대한 공포 등은 인간이라면 누구나 피할 수 없는 감정들입니다. 그런데 흥미롭게도, 불안이 클수록 종교에 의지하려는 경향도 함께 커진다는 사실이 여러 심리학 연구를 통해 밝혀지고 있습니다.이 글에서는 사회심리학의 이론을 바탕으로, 불안과 종교가 어떤 심리적 메커니즘으로 연결되는지를 탐구해보겠습니다.1. 불안은 어디서 오는가?불안은 기본적으로 통제 불가능한 상황에 대한 인지적 반응입니다. 인간은 자신이 미래를 예측하고 통제할 수 있다고 느낄 때 심리적 안정감을 유지합니다. 하지만 그 통제감이 무너질 때, 즉 “내가 아무것도 할 수 없다”고 느끼는 순간 불안은 증폭되죠.예컨대, 질병에 걸렸을 때, 사랑..
